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įĩĶåŪķ長įš„äļ€å°äŋĄ 關åŋƒå­Đ子įš„įķēč·Ŋäļ–į•Œ

į›ļ關čģ‡čĻŠįķēįŦ™ïžŒåĶ‚果有äŧŧä―•å•éĄŒïžŒåŊ透過į›ļ關čģ‡čĻŠįķēįŦ™äū†åđŦåŋ™č§Ģæąšã€‚

 

įķēč·Ŋ小įŸĨ識

įķēč·Ŋįī éĪŠïžæ‰€æœ‰įķēč·Ŋ兎民均應具備įš„įķēč·Ŋį›ļ關įŸĨč­˜ã€æŠ€čƒ―ã€æ…‹åšĶäļĶ合äđŽįķēč·ŊįĪū會įĶŪå„€čˆ‡čĶįŊ„。

įķēč·Ŋæē‰čŋ·ïžéŽåšĶ地ä―ŋį”Ļįķēč·Ŋ造成įš„äūčģīįķēč·ŊįūčąĄïžŒäŧĨ及é€Ģåļķįš„čšŦåŋƒäļéĐ。äū‹åĶ‚ïžšäļčƒ―äļį”Ļįķēč·Ŋ、čķŠį”ĻčķŠåĪšã€æƒģ少į”Ļä―†åšäļåˆ°ã€įŠ§į‰ēįĄįœ ã€čšŦéŦ”äļéĐ、造成䚚際關äŋ‚、čŠēæĨ­å·Ĩä―œčē éĒå―ąéŸŋ、æļ›å°‘åŪķäššäš’å‹•čˆ‡å…ķäŧ–äž‘é–’æīŧ動į­‰ã€‚

įķēč·ŊäšĪ友åˆĐį”Ļįķēč·Ŋįķ­įđŦ原朎éĒ對éĒ朋友įš„æƒ…čŠžïžˆåĶ‚é„°åą…ã€éŽåŽŧ同å­ļį­‰ïž‰ïžŒæˆ–æ˜ŊåˆĐį”Ļįķēč·ŊįĩäšĪįš„æ–°æœ‹å‹ïžŒéƒ―įĻąįķēč·ŊäšĪ友。åūŒč€…需čĶį‰đåˆĨæģĻ意因į‚šįķēč·Ŋįš„åŒŋ名性有åŊčƒ―æœƒčšŦ分čĻŠæŊéƒ―æ˜Ŋč™›å‡įš„å°Īå…ķæ˜Ŋ邀įī„åŽŧčĶ‹éĒ時需栞åĪ–į•™æ„ïžŒčŦ‹æé†’å­Đ子įķēč·ŊäšĪ友應æģĻ意įš„䚋項。

įķēč·Ŋ遊æˆēįūäŧŠé’å°‘åđīįš„重čĶåĻ›æĻ‚äū†æšã€‚é‚ŠįŽĐGAME還åŊäŧĨ邊對čĐąã€įĩäžīį·īåŠŸæˆ–č§’č‰ēæ‰Ū枔åŊåĒžåŠ į”Ÿæīŧäļ­čĻąåĪšįš„æĻ‚čķĢåŠč­°éĄŒïžŒä―†äđŸåū€åū€æœƒčŪ“äššäļč‡ŠčĶšæē‰čŋ·æ–žéŠæˆēįš„äļ–į•ŒïžŒčŦ‹æé†’å­Đ子įŽĐįķēč·Ŋ遊æˆē需有所įŊ€åˆķ。

įķēč·ŊäšĪæ˜“ïžčž•čž•éŽ†éŽ†éŧžäļ‹æŧ‘鞠äļå‡šé–€äđŸåŊäŧĨčģžį‰Đįķēč·Ŋį‚šį”Ÿæīŧåļķäū†äš†čĻąåĪšäūŋåˆĐ性äļéŽåœĻ辕鮆čģžį‰Đįš„同時čŦ‹æģĻ意įķēč·Ŋčģžį‰Đįš„éĒĻéšŠã€č‡ŠčšŦčēĄåŠ›ã€‚

įķēč·Ŋæģ•åū‹ïžįķēč·Ŋäļ–į•Œå°ąå’ŒįœŸåŊĶäļ–į•Œäļ€æĻĢ有į›ļ關įš„æģ•åū‹åŠåŽŸå‰‡ïž›ä―ŋį”Ļįķēč·Ŋ時čŦ‹æģĻ意čĶéĩåŪˆįķēč·ŊįĶŪå„€čˆ‡čĶįŊ„äļčĶč§ļįŠŊæģ•åū‹ã€‚

 

暑假åŪ‰å…ĻäļŠįķēčķĢ

čĶŠæ„›įš„åŪķ長æ‚ĻåĨ―ïžš

暑假čĶåˆ°äš†ïžŒæ‚Ļįš„å­Đ子打įŪ—åĶ‚ä―•åšĶ過暑假å‘Ēæ đ據教č‚ēéƒĻeteacherįķēįŦ™įš„čŠŋæŸĨå­Đ子暑假期間æŊæ—Ĩä―ŋį”Ļįķēč·Ŋįš„時間åđģ均éŦ˜é”4å°æ™‚ïžŒé€ąæœŦ假æ—Ĩæ›īéŦ˜ïž›éšĻ著åđīįīščķŠéŦ˜ïžŒä―ŋį”Ļįķēč·Ŋ時間äđŸæœƒčķŠé•·ã€‚æ‚Ļæ˜ŊåĶ擔åŋƒå°å­ĐåœĻåŪķäļ€į›īäļŠįķē或æ˜ŊäļįŸĨ道å­Đ子åœĻįķēč·ŊäļŠåūžäš‹äŧ€éšžæīŧ動äŧĨäļ‹æœ‰åđūéŧžå°åŪ嚀提äū›įĩĶå„ä―åŪķé•·åƒč€ƒïžŒčŪ“æˆ‘å€‘å…ąåŒé—œåŋƒå­Đ子įš„įķēč·Ŋäļ–į•Œïžš

 

į‚šé›ŧč…Ķæ‰ū個åŪ‰å…Ļįš„åŪķ

  1. åŧšč­°å’Œå­Đ子äļ€čĩ·čĻŽčŦ–,é›ŧč…Ķ最éĐåŪœįš„ä―į―Ū最åĨ―æ˜Ŋčƒ―åĪ čŪ“įˆļåŠ―æ”ūåŋƒįš„地æ–đ。
  2. é›ŧč…Ķ最åĨ―æ”ūåœĻ明éĄŊįš„ä―į―Ūäū‹åĶ‚åŪĒåŧģåĨ―éšĻ時æģĻ意å­Đ子įš„äļŠįķēæīŧ動。
  3. čŦ‹į•™æ„æĪ…å­čˆ‡čžĒåđ•įš„éŦ˜ä―Žä―į―ŪčžĒåđ•éœ€åœĻå­Đå­čƒ―åđģčĶ–įš„ä―į―Ū。
  4. åĶ‚有需čĶïžŒåŊäŧĨåœĻįˆķæŊæˆŋ間內čĢčĻ­įķēč·Ŋ或é›ŧč…Ķé›ŧ暐įš„開關åŪšæ™‚é—œæĐŸã€‚

 

čĻ‚įŦ‹æˆ‘們įš„äļŠįķēåŪˆå‰‡

  • 與å­Đ子äļ€čĩ·åˆķåŪšäļŠįķēåŪˆå‰‡ïžŒčēžåœĻé›ŧč…Ķ旁čĶŠå­äļ€čĩ·į°―ååŸ·čĄŒã€‚
  • ä―ŋį”ĻčĶå‰‡ïžšåŪŒæˆåŠŸčŠē或čĐĒ問åŪķ長įˆļã€åŠ―ã€é˜ŋåŽĪ、é˜ŋ兎同意åūŒæ‰åŊäļŠįķē。
  • äļŠįķēåŪˆå‰‡ïžšäļŠįķē30åˆ†é˜å°ąäž‘æŊ10分鐘äļĶčĻ‚įŦ‹č™•į―°čˆ‡įŽå‹ĩ原則。

★提醒æ‚ĻïžšéšĻ時æģĻ意å­Đ子äļŠįķē時間長įŸ­ïžŒæ˜ŊåĶ有čšŦåŋƒäļéĐ、įĄįœ äļčķģįš„įķēč·Ŋæē‰čŋ·å•éĄŒã€‚
★提醒æ‚Ļïžščˆ‡å­Đ子čĻŽčŦ–æ˜ŊåĶåŊåŽŧįķēå’–ïž›åĶ‚æžœåŊäŧĨčŦ‹æģĻ意é€ē凚時間、ä―ŋį”Ļ內åŪđ及įķē咖åŪ‰å…Ļ。

 

與å­Đ子äļ€čĩ·æ•™å­ļį›ļ長

  • 與å­Đ子äļ€čĩ·čĻŽčŦ–įķēč·Ŋä―ŋį”Ļįš„æģĻ意䚋項åœĻčĻŽčŦ–äļ­ïžŒįĩĶ䚈å­Đ子æ­ĢįĒšįš„įķēč·Ŋ行į‚šã€‚
  • įĩäšĪįķē友čĶå°åŋƒïžŒįķē友邀įī„čĶčŽđæ…Žïž›åĶ‚čĶčĩīįī„äļ€åŪščĶå‘ŠčĻīįˆļåŠ―ã€įĩäžīåŒčĄŒã€‚
  • 個䚚įš„čģ‡æ–™čĶäŋåŊ†ïžŒäļčž•æ˜“透éœēč‡Šå·ąįš„įœŸåŊĶ姓名、地址或é›ŧčĐąã€‚
  • åœĻč―‰åŊ„或åžĩčēžčĻŠæŊ前čĶåĨ―åĨ―æ€č€ƒïž›įķēč·Ŋæ˜Ŋå…Žé–‹å ī合有åŊčƒ―æœƒåˆ°č™•æĩå‚ģ。
  • 隱į§įŽĐįŽ‘čƒ―傷䚚äļéšĻäūŋæƒĄä―œåŠ‡æˆ–æƒĄæžïžŒå°Šé‡äŧ–äššæ‰čƒ―įēåū—åˆĨ䚚尊重。
  • įķēč·Ŋ遊æˆēįš„äļ–į•Œčˆ‡įœŸåŊĶäļ–į•Œé‚„æ˜Ŋ有å·Ūį•°įš„äļčĶæē‰čŋ·æ–žéŠæˆēïžŒå―ąéŸŋčšŦåŋƒã€‚

 

éĐ時æŠĒæŸĨå­Đ子įš„æīŧ動

  • åĶ‚æžœįœŸįš„äļæ”ūåŋƒå­Đ子įš„įķēč·Ŋ行į‚šïžŒåŊäŧĨéĐ時éĐį•ķįš„æŠĒæŸĨé›ŧč…Ķ。
  • 透過é›ŧč…Ķįš„į€čĶ―įī€éŒ„æŠĒčĶ–å­Đ子įš„äļŠįķēįī€éŒ„ïž›åĶ‚有åŋ…čĶïžŒåŊ封鎖äļč‰ŊįķēįŦ™ã€‚
  • åĶ‚æžœå­Đ子有įķēčŠŒïžŒåŊäŧĨį€čĶ―å­Đ子įš„įķēčŠŒïžŒč§€åŊŸå­Đ子įš„æīŧ動或åŋƒį†į‹€æģã€‚
  • åŪ‰čĢį›Ģ控é›ŧč…Ķä―ŋį”Ļ情æģæˆ–åĒžåŠ įķēč·ŊåŪˆé–€åŠŸčƒ―įš„čŧŸéŦ”。
  • æŠĒčĶ–é›ŧč…Ķčģ‡æ–™åĪūïžŒč§€åŊŸå­Đ子æ˜ŊåĶäļ‹čž‰éŸģæĻ‚æˆ–å―ąį‰‡ïžŒæé†’å­Đå­č‘—ä―œæŽŠįš„觀åŋĩ。

 

äļ€čĩ·åūžäš‹æˆķåĪ–æīŧ動

  • įķēč·Ŋäļ–į•Œé›–į„ķåūˆåļåž•äššïžŒä―†čŦ‹éž“å‹ĩäļĶ险äžīå­Đ子åĪšåˆĐį”Ļ暑假期間åūžäš‹åŪ‰å…Ļįš„æˆķåĪ–æīŧ動éŋ免æŊåĪĐæē‰čŋ·æ–žįķēč·Ŋ。
  • čĢ―造å­Đ子和åŪķäššį›ļ處įš„時間åˆĐį”ĻåŪķ䚚閒暇時間åūžäš‹æˆķåĪ–æīŧ動。
  • 龓å‹ĩå­Đ子參加非įķēč·Ŋæīŧ動įš„åĪäŧĪį‡Ÿæˆ–暑假æīŧ動。
Â åƒč€ƒé€Ģįĩïžš
http://www.hlps.tc.edu.tw/Internet-addiction-disorder

 

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